4月23日に開催されたチャレンジ富士五湖において、3人のアスリチューンサポートランナーが走り、なんと3人とも優勝しました！ ウルトラプロジェクトメンバーや、ウルトラセミナーに参加したランナーも入賞や初ウルトラ完走など大活…
さらに表示 チャレンジ富士五湖でアスリチューンサポートランナー3人が優勝 その1 118km男子優勝 石川佳彦選手カテゴリー: アイテム
チャレンジ富士五湖の天気予報やウェアなど
今日現在の予報ですから変わるかもしれませんが、スタート時点の気温は2-3℃のようです。 チャレンジ富士五湖としては一般的な気温ですが、初めて走る方は寒いと思ってウェアを考えてください。最近都内はTシャツで過ごせるくらい暖…
さらに表示 チャレンジ富士五湖の天気予報やウェアなどウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その３
ウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その２から続く 調整組のシューズです。サロモン率が高くなってきました。 私のウルトラセミナーで、SONIC PRO2を手にして気に入り購入した方…
さらに表示 ウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その３ウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その２
ウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その１から続く 上り傾斜でもいろいろな練習をしました。 例えば、呼吸が乱れないギリギリのペースで走ってもらい呼吸が乱れたら早歩きに変え、呼吸が…
さらに表示 ウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その２ウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その１
今日ほどではありませんが、昨日も日差しが強くすっかり暖かくなってきました。 昨日は奥武蔵グリーンラインで練習会を開催しました。 今年のチャレンジ富士五湖には25人前後のウルプロメンバーがエントリーしていますが、今日の参加…
さらに表示 ウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その１走りのリズムが戻ってきたかも 〜久々の織田フィールド〜
1年半前から照明やタータンの補修工事のために使えなくなった織田フィールドが今月から使えるようになりました。 1年半の間、何回か自宅付近の競技場は走っていますが、一人だと緊張感が保てなくてダメでした。 週末にジョグペースで…
さらに表示 走りのリズムが戻ってきたかも 〜久々の織田フィールド〜4/12ウルトラプロジェクト午後練 〜こんなに楽にペースが上がるとは〜②
4/12ウルトラプロジェクト午後練 〜こんなに楽にペースが上がるとは〜①から続く それからいつもとコースが違うので走る距離は短いウルプロサーキットをしました。 まずレッグレイズです。 足を低い方に持っていく…
さらに表示 4/12ウルトラプロジェクト午後練 〜こんなに楽にペースが上がるとは〜②4/12ウルトラプロジェクト午後練 〜こんなに楽にペースが上がるとは〜①
今日の午後練には仙台から昨夜のウルトラセミナーと今日の練習会参加のために上京したIさんと、高崎から参加のIさんを含めて5人で皇居前広場を使って行いました。 まず、周回路の危険箇所などを説明しながらゆっくりジョグをしました…
さらに表示 4/12ウルトラプロジェクト午後練 〜こんなに楽にペースが上がるとは〜①ウルトラプロジェクト応援用タオル完成 〜サポートメーカー紹介〜
以前記事にしたウルトラプロジェクトオリジナルの応援用タオルが納品されました。 製作は佐熊タオルにお願いしましたが、このような多色印刷でも綺麗に仕上がるように高密度な生地が良いなどアドバイスを佐熊専務からいただきました。 …
さらに表示 ウルトラプロジェクト応援用タオル完成 〜サポートメーカー紹介〜初フルの掛川新茶マラソンを10年ぶりに走ってきました。 その２
初フルの掛川新茶マラソンを10年ぶりに走ってきました。その１から続く 今回は身体にダメージがない程度に走るつもりでしたが、いきなりキロ5とかではなく、序盤はある程度のペースで走ってからペースを落とし、どこま…
さらに表示 初フルの掛川新茶マラソンを10年ぶりに走ってきました。 その２