2017 IAU 24時間走世界選手権の日本代表になるために

2017 IAU 24時間走世界選手権日本代表選手選考要項に、来年の24時間走世界選手権の代表選考方法が掲載されています。 今年の神宮外苑24時間チャレンジには、24時間走で実績のある強いランナーの他、100キロマラソン…

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ウルトラマラソン当日の朝飯はたくさん食べるは間違い??

四万十川ウルトラマラソンセミナー参加者全員完走 で3人の走りを紹介しましたが、ウルトラプロジェクトの女性メンバーは、普段寝ている時間に起きて朝飯を食べたことからレース前からお腹が気持ち悪くなり終盤になるまで10回くらいト…

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えちごくびき野100キロマラソン 振り返り その1

平均年齢50歳のウルトラプロジェクトメンバー7人で走った、えちごくびき野100キロマラソンについて私のレースについて振り返ります。 メンバーの思いや、レース展開についてはこちらにまとめたので、合わせてお読みください。 ウ…

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えちごくびき野100キロマラソン前日

自宅から250km先の上越まで車できました。 今は宿でのんびりしてますが、雨音が激しくなってきました。 スポンサーリンク 明日の天気はこんな感じです。 スタート時はかなり強いけど、徐々に小雨になり昼間には雨は止む感じです…

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計測チップスマート装着 〜キャタピラン ウルプロ巻き〜

キャタピランを初めて手にしたのは4年くらい前です。 最初に使った時は本当に使いやすいのか半信半疑でした。結び方はホームページ等に紹介されていた普通の靴紐のような結び方をしました。どのくらい締めれば良いか分からず、いろいろ…

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アスリチューンはじめました 〜川口駅近く  RUNARX(ルナークス)

革新の使いやすさを備えたランニングバンド NAKED を入手しました。 で紹介した、こだわりのランニングアイテムを揃えているRUNARX(ルナークス)で、アスリチューンの販売をスタートしました。 スポンサーリンク 私自身…

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【サブ3.5チャレンジ練習会】10.6キロビルドアップ走

ウルトラプロジェクト練習会は毎週水曜日と、月二回の週末ですが、今月から不定期で目標タイム別練習会を開催することにしました。   スポンサーリンク 大きく3つで、 サブ4チャレンジは、3時間40分〜4時間を狙うく…

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革新の使いやすさを備えたランニングバンド naked を入手しました。

スカイランニング世界選手権日本代表の星野和昭さんを講師に招いて、過去2回開催した、アスリチューンを体験できるトレラン スキルアップ練習会で星野さんが身につけていたのを見たときから気になっていたnakedを入手しました。 …

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レース中にシューズを履き替える時に便利なアイテム

  この画像はサロマ湖ウルトラのポスターではなく、サロマ湖ウルトラの計測チップです。 これだけ見てタイトルの意味が分かった方は、後は読む必要もないかもしれません。 スポンサーリンク レース中にシューズを履き替え…

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