2019チャレンジ富士五湖①〜本気の大人の笑顔と涙〜

チャレンジ富士五湖を走っていくつか気付きがありましたが、その前に書いておきたいことがあります。 <スポンサーリンク> 以前の私はゴールしてタイムが比較的近い仲間のゴールを見届けたら会場をあとにしていましたが、…

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来シーズンこそ目標達成したい!!という方にまずして欲しいこと

今シーズンはサブ3できなかった。サブ4できなかった。来シーズンこそ絶対に達成したい。というランナーは少なくありませんが、あっという間に秋になり、何年間も同じような結果になっているランナーも少なくありません。 <スポ…

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出来たこともある。出来なかったこともある。〜レース後に行って欲しいこと〜

週末には各地で様々なマラソン大会が開催されました。ウルプロからは大阪国際女子マラソンに3人、勝田全国マラソンに30人弱、館山若潮マラソンに10人弱、新宿シティハーフマラソンに数名などたくさんのメンバーが走りました。 (撮…

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おとなのタイムトライアルOTT 5000m PB

(撮影:永井さん) <スポンサーリンク> 神宮外苑24時間チャレンジ後の、11月15日にダメージからおそらく12月いっぱいは思うように走れないから、2月の別大マラソンに向けて1月はスピードを上げていくために5…

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24時間走の疲労ではなく単なる塩分補給不足だったかも?

つくばマラソンについてこのような投稿をしました。 つくばマラソン結果〜思ったより身体が動いた〜 <スポンサーリンク> レース前に考えていた以上に身体は動き、呼吸も乱れず、これはサブ3いけちゃうのではないか?2…

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目標達成出来なかった方へ

この週末に、大田原マラソン、つくばマラソン、大阪マラソン、富士山マラソンなど開催され、目標達成した方もいるし、達成出来なかった方もいるでしょう。 <スポンサーリンク> また、大会当日に体調を整えることが出来ず…

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