ウルプロメンバー青木奈和子さん 斑尾フォレストトレイル50kmで2位
<スポンサーリンク> 2017年10月1日に開催された、Madarao Forest Trails 50km 斑尾高原トレイルランニングレース2017は、信越五岳トレイルランニングレース110km(52kmに…
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日曜日のウルトラプロジェクト練習会は、錦糸町に出来たケッズスポーツマッサージ併設の低酸素ルーム体験をしてきました。 <スポンサーリンク> ケッズ鍼灸院・接骨院すみだケッズスポーツマッサージは10月1日オープン…
アスリチューンサポートランナーの吉野大和選手が上州武尊sky view trail 30kで優勝しました。 おめでとうございます。 <スポンサーリンク> 吉野選手のレース直後のFacebookへの投稿です。 …
ウルプロメンバー 植村雄一郎さん サブ3達成 目標達成に大事なこと⑤〜やるかやらないかは自分で決める〜から続く 植村さんは、別府大分毎日マラソン以降も全く調子が上がらず5月までは、走れば走る程タイムが落ちる…
ウルプロメンバー 平塚12時間走124.56KM(大会記録)で優勝 〜効率的なフォームに変わってきた〜前編からつづく 朝方には流石に全身痛くなりキツそうでしたがペースは落ちません。 フォームも崩れ…
平塚市総合公園で開催された第20回24時間ゆめリレーin湘南ひらつかの12時間個人の部(以下 平塚12時間走)に出場した、ウルプロメンバーの青木奈和子さんが大会記録で優勝しました。 <スポンサーリンク> 青木…
<スポンサーリンク> 以前、このページに掲載したサブ3.5チャレンジを読み、練習の参考にしサブ3.5を達成したとご連絡いただくこともありますが、目標達成のお役に立てたなら嬉しいです。 陸上経験のない市民ランナ…
昨日は夕方まで少し雨が降っていましたが、練習開始前には止み、走りやすい気温の中で練習会を開催できました。 今日のメニューは2000mインターバル走です。 <スポンサーリンク> 設定ペースはこのようにしました。…
8/26(土)に開催されました2017 VWC第6戦北京大会「China World Summit Wing Beijing Vertical Run」において、アスリチューンサポートランナーの渡辺良治選手が3位入賞を果…
先週開催した、ゴールが茅ヶ崎海岸のウルプロオーバーナイトランに続き、この土日は新宿駅スタート、高尾山頂ゴールのオーバーナイトランをしてきました。 6/30-7/1に山手線+αのオーバーナイトランが街としたら、今月は海と山…