自己記録更新 2017年神宮外苑24時間チャレンジ振り返りその8 〜失速を防いだレース中の補給 前編〜
自己記録更新 2017年神宮外苑24時間チャレンジ振り返りその7 〜上体の真下で接地する〜 から続く <スポンサーリンク> 今回は、神宮外苑24時間チャレンジの補給について紹介します。 今回は会場に持参して…
さらに表示 自己記録更新 2017年神宮外苑24時間チャレンジ振り返りその8 〜失速を防いだレース中の補給 前編〜ターサージール6とナイキ ズームフライ試してみます。
最近はサロモンやHOKA、アンダーアーマーまでいろいろなシューズを試していますが、この7、8年はアディゼロジャパンや、アディゼロタクミ、アディゼロジャパンブーストなどアディダス製品を履くことが多かったのです。 ただ、ジャ…
さらに表示 ターサージール6とナイキ ズームフライ試してみます。11/17 ウルプロ織田練 〜動き作り+10分間走×2セット〜
月に3回ほど金曜日夜に織田フィールドで練習会を開催してます。 始めた頃は19時集合にしていましたが、メンバーからその時間だと間に合わないという要望もあり、水曜日の定期練習会同様19時40分開始に変えました。 ただ競技場の…
さらに表示 11/17 ウルプロ織田練 〜動き作り+10分間走×2セット〜11/15 午後練でのメンバーの気づき 〜ピッチを上げてみた〜後編
11/15 午後練でのメンバーの気づき 〜ピッチを上げてみた〜 前編 から続く <スポンサーリンク> ■練習会での気づき 新澤さんから「もう少しピッチを早くしてみよう。今のピッチが170なら、次から180…
さらに表示 11/15 午後練でのメンバーの気づき 〜ピッチを上げてみた〜後編11/15 午後練でのメンバーの気づき 〜ピッチを上げてみた〜前編
ウルトラプロジェクトの午後練は毎週水曜日午後2時から開催してます。 当初は動き作り、フォーム作りをメインにしていましたが、最近はトラックを走る時間も増やしています。 また、練習中はメンバーに身体だけではなく、頭も使っても…
さらに表示 11/15 午後練でのメンバーの気づき 〜ピッチを上げてみた〜前編自己記録更新 2017年神宮外苑24時間チャレンジ振り返り〜正式結果〜
2017年神宮外苑24時間チャレンジの最終結果が日本ウルトラランナー協会のページに発表されました。 第12回 神宮外苑24時間チャレンジ最終結果 上記結果を元に200kmオーバーした選手を抜粋しました。 最終結果 男子 …
さらに表示 自己記録更新 2017年神宮外苑24時間チャレンジ振り返り〜正式結果〜人類の限界値水準から24時間走の距離を考える
<スポンサーリンク> 神宮外苑の自分の記事を書いていますが、自分のことを書くのは結構疲れるので、コーヒーブレイク的にこんなことを考えてみました。 以前から書きたいと思っていたことなのでグングン書けます。 まず…
さらに表示 人類の限界値水準から24時間走の距離を考える自己記録更新 2017年神宮外苑24時間チャレンジ振り返りその7 〜上体の真下で接地する〜
自己記録更新 2017年神宮外苑24時間チャレンジ振り返りその6 〜靴擦れは起きなかった 後編〜 から続く （記事内の画像はウルプロメンバーや、ランニング仲間が撮影していただきました。ありがとうございます。） <…
さらに表示 自己記録更新 2017年神宮外苑24時間チャレンジ振り返りその7 〜上体の真下で接地する〜自己記録更新 2017年神宮外苑24時間チャレンジ振り返りその6 〜靴擦れは起きなかった 後編〜
自己記録更新 2017年神宮外苑24時間チャレンジ振り返りその5 〜靴擦れは起きなかった 前編〜 から続く なぜこれを選んだというと、多分2010年の初チャレンジで履いていたし、私の足型にあっているシューズです。適度に履…
さらに表示 自己記録更新 2017年神宮外苑24時間チャレンジ振り返りその6 〜靴擦れは起きなかった 後編〜神宮外苑24時間チャレンジの歴代大会記録など
神宮外苑24時間チャレンジを走った翌日に、こんな資料を作ってみました。 項目は、完走者数、優勝記録、優勝者年代、200km以上のランナー数と割合です。 出典はDUVウルトラマラソン統計の数値を使用しています。 手作業なの…
さらに表示 神宮外苑24時間チャレンジの歴代大会記録など