昨シーズンはウルプロ入会後にサブ3を初めて達成したメンバーが5人いますが、全員男性でした。 今シーズン、女性のサブ3ランナーが誕生すると思っていましたが、宮島亜希子さんがサブ3を狙った初めてのレースでクリアしました。 &…
さらに表示 ウルプロ初の女性サブ3ランナー 宮島亜希子 〜フォーム改善の効果を話す〜日: 2018年11月29日
ヴェイパーフライ4%フライニットで5000m18分台
神宮外苑24時間走が終わって、つくばマラソン前もポイント練習は全くしないで疲労抜きに注力しましたが、つくばマラソンが終わってから3日間はケアをしっかりして、 水曜日の練習会で軽く走りました。 つくばマラソンでの身体の使い…
さらに表示 ヴェイパーフライ4%フライニットで5000m18分台ダイヤモンドアスリート認定式での気付きを早速試した。
昨日は日本陸連のダイヤモンドアスリート認定式に出席してきました。 そのあとアスリートとランチをする時間があり競歩の藤井菜々子選手と、長距離の高松智美ムセンビ選手にいろいろ教えてもらいました。 <スポンサーリンク&g…
さらに表示 ダイヤモンドアスリート認定式での気付きを早速試した。