最近は、テンポネクスト%を集中して履いているので、アルファフライを履くのは久々です。 <スポンサーリンク> アルファフライはスピードは出しやすいけど、キロ4前後の現実的なスピードだとテンポネクスト%の方が走り…
さらに表示 1000mインターバル〜久々にアルファフライ〜日: 2020年12月3日
コロナ禍でも自己ベスト⑦〜走れない自分を受け入れる心の強さ〜
<スポンサーリンク> 前話までは女性メンバーばかり紹介していますが、男性メンバーも頑張っています。今回は5000mで自己ベストを出したSさんを紹介します。 Sさん（50代男性） <スポンサーリンク>…
さらに表示 コロナ禍でも自己ベスト⑦〜走れない自分を受け入れる心の強さ〜コロナ禍でも自己ベスト⑥〜今年は苦手種目にチャレンジ〜
<スポンサーリンク> 前話で紹介したYさんに続き、2年ぶりに自己ベストを更新したIさんの取り組みを紹介します。 Iさん（女性） □コロナ禍以前のPBと現在のタイム ・1000m 3分57秒（2020年10月）…
さらに表示 コロナ禍でも自己ベスト⑥〜今年は苦手種目にチャレンジ〜