アスリチューン・サポートランナーの牛田選手が仙人ヶ丘トレイルランニングレース三連覇

2015年、2016年JSAシリーズチャンピオンの牛田選手が今年も好調を継続しています。 本日開催の仙人ヶ丘トレイルランニングレースで、三連覇達成しました。 牛田選手はこのように投稿してます。 今年もアスリチューンと一緒…

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意外に軽かった SALOMON SONIC PRO2  〜ウルトラマラソン向きのシューズです〜

少し体調を崩して最近走れずにいますが、明日か明後日サロモンが提案する新しいランニングシューズを形にした、SONIC PRO2を再度試してきます。 以前の感想はこちらです。 【健走】健やかに走ろうをコンセプトにしたサロモン…

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ウルプロオリジナルタオル製作中

スポンサーリンク もう古いお付き合いになるタオル屋さんで、ウルプロオリジナルタオルを作ることになりました。 タオルなんて、フィニッシャータオルが押入れにたくさん詰まっているから要らない。と大半のランナーは感じると思います…

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板橋シティマラソンの思わぬダメージ

(画像は複数の友人からいただきました。) スポンサーリンク 板橋マラソンは昨年同様、4月からのウルトラマラソンに向けた練習としてエントリーしました。 ただ、二週間前の静岡マラソンが不甲斐ない内容だったので、思い切り走りた…

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山は登ったら下りる必要がある・・しかも寒い。〜山道最速王決定戦 2017@箱根ターンパイク〜

開催前からFacebookで神野選手や鏑木選手が走るということで話題を集めていた、『山道最速王決定戦 2017@箱根ターンパイク』にはウルトラプロジェクトメンバーも何人か参加しました。 私自身興味ある大会でした。 スポン…

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3/15 ウルプロ午後練 〜膝の出し幅でスピードは変わる〜③

3/15 ウルプロ午後練 〜膝の出し幅でスピードは変わる〜②から続く スポンサーリンク その後、いつものようにウルプロサーキットをしました。 今回はこんなのもやりました。 しかし、女性メンバーの体幹はかなり強くなっていま…

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3/15 ウルプロ午後練 〜膝の出し幅でスピードは変わる〜②

3/15 ウルプロ午後練 〜膝の出し幅でスピードは変わる〜①から続く   スポンサーリンク 何人かのメンバーから、膝を前に出すと小さい力でスピードが上がるのは良いけど、心拍数が上がり過ぎてしまい、スピードコント…

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3/15 ウルプロ午後練  〜膝の出し幅でスピードは変わる〜①

午後練の話に入る前に、以前スピードはピッチ×ストライドで決まるという記事を書きました。 速く走るために考えて欲しいこと 〜スピードはピッチ×ストライドで決まる〜 こちらも合わせて読んで欲しいのですが、100mなどの短距離…

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3/11のウルプロ週末練習会は、動き作り&フォーム作り 〜自己ベスト続出の理由〜④  『ナゼ?と考えること』

3/11のウルプロ週末練習会は、動き作り&フォーム作り 〜自己ベスト続出の理由〜③ から続く   スポンサーリンク 前ページに続き、メンバーのコメントを掲載します。 忙しいメンバーになぜこのような宿題を出してい…

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【健走】健やかに走ろうをコンセプトにしたサロモンシューズを履いてみた。〜SONIC PRO2〜③

【健走】健やかに走ろうをコンセプトにしたサロモンシューズを履いてみた。〜SONIC PRO2〜② から続く   スポンサーリンク でも履いた瞬間に驚きました。 履き心地が良いのです。サロモンなど海外メーカーは爪…

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