走力up✖️事前準備でサロマ湖完走 前編 ウルプロメンバーそれぞれのサロマ湖ウルトラについて紹介していきますが、ウルプロメンバー頑張ったよ！という趣旨だけではなく、メンバーの気づきは、この記事を読んでいただいてる方への参…
さらに表示 走力を生かすための事前準備の重要性〜スタート前に大半は決まっている〜カテゴリー: 日焼け対策
楠瀬祐子 ついに日本代表内定を掴む
2018年サロマ湖ウルトラマラソン代表選考有力選手 女子 サロマ湖ウルトラマラソンの大会前にこのような記事をアップしました。 そして結果はこちらです。 <スポンサーリンク> 私が注目していた選手が期待通りの走…
さらに表示 楠瀬祐子 ついに日本代表内定を掴む結果には理由がある〜サロマ湖対策セミナー参加者の完走率95.8%〜
サロマ湖100kmウルトラマラソンの完走率はまだ大会ページにアップされていませんが、北海道新聞に、3,310人が出場し完走者は2,420人で完走率は73.1%と掲載されていました。 昨年は71.4%だったので少し上がりま…
さらに表示 結果には理由がある〜サロマ湖対策セミナー参加者の完走率95.8%〜ランナーの湿布使用は要注意！！
ウルプロメンバーのHさん（医療系研究職）が、湿布使用について注意換気の投稿をしていましたが、その投稿を読んで多くの方がドキリとしましたが、私もその一人です。 私自身知ってるつもりでしたが、Hさんの投稿を読み改めて自分でも…
さらに表示 ランナーの湿布使用は要注意！！サロマ湖ウルトラの天気予報
いよいよサロマ湖ウルトラまで6日になりました。 tenki.jpを毎日チェックしてますが、当日は走りやすい気象条件になりそうです。 ＊以下の画像はtenki.jpのキャプチャーを加工したものです。 もちろん、まだ6日ある…
さらに表示 サロマ湖ウルトラの天気予報サロマ湖ウルトラは様々な気象条件に対応できる準備が必要です。〜サロマ湖ウルトラ直前セミナー〜
昨日はサロマ湖ウルトラ直前対策を開催し、11名の参加者に2時間30分いろいろとお伝えし、そして考えてもらいました。 早いものでウルトラセミナーは今回で34回目の開催となりました。初期段階では30名近く集めて開催したことも…
さらに表示 サロマ湖ウルトラは様々な気象条件に対応できる準備が必要です。〜サロマ湖ウルトラ直前セミナー〜第4回びわ湖バレイスカイレース 【スカイレース22km男子】星野和昭選手優勝
先週のレースでは3人のアスリチューン・サポートランナーが優勝しました。 この週末もアスリチューンサポートランナーが3人優勝〜できることは全部やる〜 その1人、びわ湖バレイスカイレース （スカイレース）で優勝した星野和…
さらに表示 第4回びわ湖バレイスカイレース 【スカイレース22km男子】星野和昭選手優勝この週末もアスリチューンサポートランナーが3人優勝〜できることは全部やる〜
今回の奥武蔵ウルトラマラソンに、アスリチューンとアグレッシブデザインのブースが出店したところ、たくさんの来店者がありました。 アグレッシブデザイン日焼け止めの試し塗りサービスもあり、レース前にはかなりの方が試したと聞きま…
さらに表示 この週末もアスリチューンサポートランナーが3人優勝〜できることは全部やる〜ゆめのしま6時間走で現状確認してきました。
土曜日はゆめのしま6時間走を走ってきました。この大会は2009年、2010年と6時間走を走り、2011年は12時間走に出た思い出深い大会です。 <スポンサーリンク> 私の初100kmは2010年のチャレンジ富…
さらに表示 ゆめのしま6時間走で現状確認してきました。野辺山ウルトラ参加者へのパーソナルアドバイスとウェアリングについて
昨日の午後練前に、野辺山ウルトラ対策セミナーに参加できなかったウルプロメンバーにアドバイスを行いました。 セミナーに関してはこちらに参加者の感想など掲載しています。 野辺山ウルトラの天気予報とウルトラセミナー <ス…
さらに表示 野辺山ウルトラ参加者へのパーソナルアドバイスとウェアリングについて