まったくの初心者とのランニング

一週間ほど前のことですが、昨年通っていた宣伝会議コピーライター養成講座のクラスメイトとランニングしました。 講義を受けてる時から、走りたいと言われてましたが、1年後になってしまいました。 今年大学を卒業したばかりの社会人…

さらに表示 まったくの初心者とのランニング

ウルトラプロジェクト オリジナルネックウォーマー

ウルトラプロジェクト オリジナルウェアの第3回目の完成物が本日出がけに届きました。 最初の完成は5月の野辺山ウルトラ前でしたが、新規入会のメンバーや、追加で購入したいメンバーの要望に合わせて適宜注文してます。オーダーなの…

さらに表示 ウルトラプロジェクト オリジナルネックウォーマー

世界陸上競技選手権大会(2017/ロンドン)マラソン代表選手選考要項について

5月24日発信の日本陸上競技連盟の世界陸上競技選手権大会(2017/ロンドン)マラソン代表選考要項が出ていたのを今更ながら読んでみました。 (要項は上記にリンクを付けています。) 今回のオリンピックの女子代表選考は、世界…

さらに表示 世界陸上競技選手権大会(2017/ロンドン)マラソン代表選手選考要項について

【ウルトラプロジェクト練習会】1000m×6〜8インターバル

夏休みが終わったのか、久々に多めの人数の練習会になりました。 スポンサーリンク 東京体育館が休館日で使えないので、今日は皇居前広場にしました。 今日は気温も高いが湿度が93%と非常に蒸し暑く、軽く走っただけで汗が吹き出る…

さらに表示 【ウルトラプロジェクト練習会】1000m×6〜8インターバル

明日は、ハセツネ&信越五岳対策セミナー

今月のウルトラセミナーの第一弾はハセツネ&信越五岳対策セミナーです。 (スポンサーリンク) フルマラソンのタイムはギリギリサブ3ながら、ハセツネでサブ10を複数回している渡辺さんと一緒に行います。渡辺さんはUTMFも第1…

さらに表示 明日は、ハセツネ&信越五岳対策セミナー

ウルトラランナーへの道 読者と800mインターバル走

ウルトラセミナー参加者が北オホーツクウルトラで2位で紹介した佐藤さんと、土曜日のウルトラプロジェクト練習会後に神宮外苑を走りました。 佐藤さんは内科医であり、男性ランナーも貧血にご注意を。を書いた際に医学的な立場からアド…

さらに表示 ウルトラランナーへの道 読者と800mインターバル走

【ウルトラプロジェクト練習会】10キロ走+坂道インターバル

この暑い時間帯開催の週末練習会は、寒い時期の雨中の練習会より参加者が少ない中で開催しました。 お盆休みで帰省中のメンバー、登山しているメンバー、海外レースに参加しているメンバー、UTMF・ハセツネなどの試走に行ってるメン…

さらに表示 【ウルトラプロジェクト練習会】10キロ走+坂道インターバル

千駄ヶ谷→稲村ヶ崎 ナイトラン

ウルトラプロジェクト練習会が終わってからシャワーを浴び、再びウェアに着替えてから夕食を食べて千駄ヶ谷駅に行きました。 食事してからスタートまで時間がないのが気になりましたが、ゆっくりペースだから大丈夫と結構ガッツリチキン…

さらに表示 千駄ヶ谷→稲村ヶ崎 ナイトラン