日: 2017年5月4日

練習開始前もさほど癖のないフォームだったKさんでしたが、1時間でこんな風に変わりました。 Kさんは、私の書いたフォーム改善の記事を読んで、レッスンを受けたいと連絡があり、ウルトラプロジェクトメンバーになりました。 Kさん…

さらに表示 トライアスリートも1時間でこんなに変わる   〜膝を前に出す＆腕振りのバランスアップ〜