2021年のタイム推移(自己ベスト7回)〜55歳でもタイムは伸びる〜

2021年のタイム推移

2021年1月から10月までに出場した大会についてまとめてみました。

2種目エントリーの大会もありますが、合わせて26回走りました。そして7回自己ベストを更新しました。

(追記)11/13の記録を追加しました。

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開催日 種目 大会名 タイム
11/13 400m 東京マスターズ
トラック記録会
1分05秒59
(M55-3位)
11/13 800m 東京マスターズ
トラック記録会
2分24秒60
(M55-1位)
10/30-31 146km 奥武蔵/秩父ジャーニーラン 20時間30分45秒
10/24 10km 月例赤羽 38分43秒
(50歳代6位)
10/23 800m 東日本マスターズ
陸上競技選手権
2分25秒47
(M55-3位)
10/23 400m 東日本マスターズ
陸上競技選手権
1分04秒42(PB)
(M55-6位)
10/21 1500m M×Kディスタンス 5分00秒2
10/21 5000m M×Kディスタンス 17分53秒2(PB)
10/10 5000m KYUMIN 打破 18分26分4
9/11 5000m まるおカップ 18分46秒
9/11 1500m まるおカップ 4分53秒
9/5 3000m HYトライアル3000m 10分47秒5(PB)
8/22 800m 埼玉マスターズ
陸上競技選手権
2分24秒81
(M55-2位)
8/22 1500m 埼玉マスターズ
陸上競技選手権
4分54秒65
(M55-3位)
7/24 1500m エネルギーチャージゲームズ 4分54秒82
7/22 800m 東京マスターズ
陸上競技選手権
2分23秒13(PB)
(M55-3位)
7/22 1500m 東京マスターズ
陸上競技選手権
4分58秒43
(M55-3位)
7/3 1500m ミドルディスタンスチャレンジ 4分48秒
6/27 1500m アラプラスチャレンジ 4分46秒8
6/6 1500m OTTセンゴ 4分46秒00(PB)
5/3-5 251km 川の道フットレース 47時間50分54秒
4/18 13km 奥武蔵もろやま
トレイルラン
1時間41分50秒
3/27-28 115km 大江戸ナイトラン 15時間27分55秒
3/27 1000m パワーブリーズカップ 2分59秒51(PB)
3/22 1500m OTTセンゴ 4分55秒3
3/21 1500m アルトラカップ 4分59秒
2/28 1500m OTTセンゴ 4分49秒44
2/13 800m GENJO打破 2分28秒9(PB)
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2020年までの自己ベストは以下の通りですが、これからマラソンなどロードレースも再開されたので、徐々に長い距離でも自己ベストを出せるように試行錯誤していきます。

2020年までの自己ベスト

種目記録時期・年齢
1000m3分2秒052020年(54歳)
1500m4分47秒692020年(54歳)
3000m10分54秒2020年(54歳)
5000m18分13秒2019年(52歳)
10km37分57秒2020年(53歳)
ハーフ1時間24分13秒2019年(52歳)
30km2時間5分7秒2012年(45歳)
マラソン2時間58分53秒2019年(52歳)
6時間走72km2010年(43歳)
100km8時間26分45秒2015年(49歳)
12時間走121.905km2011年(45歳)
24時間走214.472km2017年(51歳)
最長距離254km2018年(52歳)

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