野辺山ウルトラシュミレーションで、頭脳も身体もクタクタに。

11日夜にも行いましたが、今回は9日夜に開催した野辺山100kmウルトラマラソンをシュミレーションするオンラインウルトラセミナーに参加したメンバーの感想を紹介します。 それまで、チャレンジ富士五湖2回、サロマ湖ウルトラ2…

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サロマ湖ウルトラシュミレーションセミナー〜イメージし考える大事さ〜

<スポンサーリンク> 昨日はウルプロメンバー14名に、過去ウルトラセミナーに参加した2名を加えて16名でオンラインセミナーをしました。 内容はサロマ湖ウルトラマラソンのコースや気象条件をイメージして、時間経過…

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ウルトラマラソンでの靴擦れ対策〜セミナー参加者からの質問〜

ウルトラマラソン終盤に胸が重苦しくなる〜セミナー参加者からの質問〜 <スポンサーリンク> ウルトラセミナー参加者からの質問に対して回答していますが、参考になりそうなことを少しづつお知らせします。 今回はこのよ…

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ウルトラマラソン終盤に胸が重苦しくなる〜セミナー参加者からの質問〜

1/6開催 第40回ウルトラセミナー〜100kmウルトラマラソンプランニング講座〜 先日開催したウルトラセミナー参加者からいただいた質問の中で、いくつか参考になりそうなことを紹介します。   ウルトラ後半(70…

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1/6開催 第40回ウルトラセミナー〜100kmウルトラマラソンプランニング講座〜

<スポンサーリンク> 100kmマラソンに初チャレンジの方、サブ10など目標タイムをお持ちの方に向けたウルトラセミナーです。現時点で100kmにエントリーしていないが興味ある方のご参加も歓迎です。 経験が少な…

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気温が完走率に及ぼす影響 〜サロマ湖ウルトラマラソンデータ〜

こちらは昨日開催したウルトラセミナーで使用した資料です。 <スポンサーリンク> 6/25開催 第39回ウルトラセミナー〜100kmマラソンプランニング講座&サロマ湖直前対策〜 1998年から2018年までの2…

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6/25開催 第39回ウルトラセミナー〜100kmマラソンプランニング講座&サロマ湖直前対策〜

100kmマラソンに初チャレンジの方、サブ10など目標を達成したい方に向けたウルトラセミナーです。現時点で100kmにエントリーしていないが興味ある方のご参加も歓迎です。 また、サロマ湖5日前からでもできることをお伝えし…

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サロマ(佐呂間町)39.5℃ もしレースだったら準備すること、レース中にすること

 昨日このような投稿をあげましたが、予報よりさらに上がり北海道の観測史上最高気温となったようです。 こちらの記事をご参照ください。 https://tenki.jp/lite/forecaster/okamoto/20…

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5/28開催 第38回ウルトラセミナー〜100kmマラソンプランニング講座〜(ウルプロ練習会体験参加付)

100kmマラソンに初チャレンジの方、サブ10など目標を達成したい方に向けたウルトラセミナーです。現時点で100kmにエントリーしていないが興味ある方のご参加も歓迎です。 <スポンサーリンク> 経験が少ないと…

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チャレンジ富士五湖の9年間の天候とサロマ湖のタイムとの関連性について

tenki.jpの10日間天気予報で日曜日の河口湖は現時点このような予報です。 03:00 晴れ 4.3℃ 湿度70% 風速3m/s 09:00 曇り 6.9℃ 湿度42% 風速1m/s 15:00 晴れ 19.4℃ 湿…

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