私が練習会に行く時に大きなリュックを担いでいるのはウルトラプロジェクトのメンバーなら知っていると思います。 一時は肩や背中の張りが激しくなるので、カートにしましたが、駅の階段などがカートだと面倒なので、結局はリュックを使…
さらに表示 閾値（いきち）についてカテゴリー: その他情報
青梅マラソンエントリー完了するも、サーバーもう少し何とかして欲しい。
今日はケッズトレーナー高田馬場で、股関節を中心にケアではなくストレッチをしてきました。かなり伸びて気持ち良いです。また汗びっしょりになりました。。ランニングに適したストレッチを吟味して、ウルトラプロジェクト練習会で取り入…
さらに表示 青梅マラソンエントリー完了するも、サーバーもう少し何とかして欲しい。（３分お時間をください）ランニング中の蜂刺され被害を防止するためのアンケートを作りました
私が参加した信越五岳トレイルランニングレースでも、私の前後のランナーが走行中に蜂に刺されたほか多くのランナーが刺されました。１週間前に開催した白馬国際トレイルや上州武尊スカイビューウルトラトレイルや、多摩川源流トレイルな…
さらに表示 （３分お時間をください）ランニング中の蜂刺され被害を防止するためのアンケートを作りましたウルトラプロジェクト練習会の前に。
練習会の話に入る前に、今日の公認スポーツプログラマー講習会について少し触れます。 今日は、まず新体力テストについて講義と実技をしました。 スポンサーリンク 私の小中学生の頃は、体力テストとスポーツテストが別にありました。…
さらに表示 ウルトラプロジェクト練習会の前に。講習会初日は久々のプールでいろいろ発見&嬉しい報告
今日から日本体育協会公認スポーツプログラマーの講習会ですが、朝から15時まで机に座って講義を聞きました。そして代々木の室内プールに移動して水中エクササイズの実技講習会で、久々にプールに入りました。 スポンサーリンク プー…
さらに表示 講習会初日は久々のプールでいろいろ発見&嬉しい報告トレイルランニングで怖いもの
私は年間を通して山に入る時間は短いこともあり、大きな事故に遭ってはいませんが、ひやりとしたり、起こり得る事故を想像すると怖くなることがあります。 まだ、トレラン経験がほとんどない時に走った第一回UTMFの前はいろいろ考え…
さらに表示 トレイルランニングで怖いものAdobe MAX Japan 2016 に行ってきました。
昨日は東京ビッグサイトで開催された、Adobe MAX Japan 2016に行ってきました。 Adobeのことは知らない方もいると思いますが、Photoshopなどの画像編集ソフトが有名な会社です。 私のウェブサイトも…
さらに表示 Adobe MAX Japan 2016 に行ってきました。マイルは特典航空券と、スカイコインどちらが得か？
NAHAマラソンのエントリーが出来たので宿泊はすぐ抑え、航空券の予約も完了しました。 昨日からANAマイレージカードメンバー向けの12月の特割などが発売してますので、予約してない方はお早めに。 マイルも貯まっているけど、…
さらに表示 マイルは特典航空券と、スカイコインどちらが得か？男子長距離低迷の元凶は？
今回のオリンピックも、前回の世界陸上も男子長距離は残念な結果に終わりました。 走った選手や関係者も悔しいでしょうが、テレビ観戦をしていた多くの方も、なんで日本人選手は自分の走りが出来ないのかと歯痒い思いをし…
さらに表示 男子長距離低迷の元凶は？4×100mリレーに感動したが・・・。
リオ五輪が終わりました。 12個の金メダルはもちろんスゴイけど、私は世界最強の中国人選手に勝った卓球や、アメリカなど強豪国に勝った男子100×4リレーに、それ以上の感動をもらいました。そして驚きました。。 特に短距離でア…
さらに表示 4×100mリレーに感動したが・・・。