四万十川ウルトラマラソンセミナー参加者全員完走 で3人の走りを紹介しましたが、ウルトラプロジェクトの女性メンバーは、普段寝ている時間に起きて朝飯を食べたことからレース前からお腹が気持ち悪くなり終盤になるまで10回くらいト…
さらに表示 ウルトラマラソン当日の朝飯はたくさん食べるは間違い？？カテゴリー: ウルトラマラソン
四万十川ウルトラマラソンセミナー参加者全員完走
8月22日に開催したウルトラセミナーは、四万十川と、えちごくびき野の2レースの対策を同時に行いました。 しっかり伝わり、ご理解いただけるように、10人ほどの人数で複数回開催したかったのですが、他のセミナーなどの兼ね合いも…
さらに表示 四万十川ウルトラマラソンセミナー参加者全員完走えちごくびき野100キロマラソン 振り返り その４
えちごくびき野100キロマラソン 振り返り その３ えちごくびき野100キロマラソン 振り返り その３ 【60〜70キロ】 前を走るランナーとの差が一気に詰まってくる。別に頑張っているわけではないのに勝手にペースが上がる…
さらに表示 えちごくびき野100キロマラソン 振り返り その４えちごくびき野100キロマラソン 振り返り その３
えちごくびき野100キロマラソン 振り返り その２ から続く 【40〜50キロ】 31’49 27’17 50キロ通過は4時間28分と、サブ9に最低限必要と思っていたタイムに全く届かなかった。 サブ9は無理。サブ10だっ…
さらに表示 えちごくびき野100キロマラソン 振り返り その３えちごくびき野１００キロマラソン 完走率や上位選手など
私のレース振り返りは作成中ですが、さきほど大会ホームページを見たら速報が掲示されていました。 詳しくは大会ホームページをご覧いただくとして、私なりの解説をしたいと思います。 （えちごくびき野大会ページより） スポンサーリ…
さらに表示 えちごくびき野１００キロマラソン 完走率や上位選手などえちごくびき野100キロマラソン 振り返り その２
えちごくびき野100キロマラソン 振り返り その１ から続く 【10〜20キロ】 25’17 25’22 実際に走っている時はキロ5を下回っているが、エイド滞在時間があるのでキロ5を超える。 今回気温は高くないので、必要…
さらに表示 えちごくびき野100キロマラソン 振り返り その２えちごくびき野100キロマラソン 振り返り その１
平均年齢50歳のウルトラプロジェクトメンバー7人で走った、えちごくびき野100キロマラソンについて私のレースについて振り返ります。 メンバーの思いや、レース展開についてはこちらにまとめたので、合わせてお読みください。 ウ…
さらに表示 えちごくびき野100キロマラソン 振り返り その１ウルトラマラソンは走力ではなく総力（総合力）
えちごくびき野100キロマラソンに、ウルトラプロジェクトメンバー7人がチャレンジしました。 そして、私を含めて平均年齢50歳のメンバー全員が完走しました。 2人は初ウルトラ、2人は自己ベスト、1人は前回リタイア、1人はト…
さらに表示 ウルトラマラソンは走力ではなく総力（総合力）えちごくびき野100キロマラソン前日
自宅から250km先の上越まで車できました。 今は宿でのんびりしてますが、雨音が激しくなってきました。 スポンサーリンク 明日の天気はこんな感じです。 スタート時はかなり強いけど、徐々に小雨になり昼間には雨は止む感じです…
さらに表示 えちごくびき野100キロマラソン前日革新の使いやすさを備えたランニングバンド naked を入手しました。
スカイランニング世界選手権日本代表の星野和昭さんを講師に招いて、過去２回開催した、アスリチューンを体験できるトレラン スキルアップ練習会で星野さんが身につけていたのを見たときから気になっていたnakedを入手しました。 …
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