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さらに表示 保護中: 大会中の事故を未然防止するために〜医療支援ランナーからのアドバイス〜月: 2018年11月
フォーム改善し痛みなくFunTrails FT50総合3位入賞〜ウルプロメンバー堤智美〜
週末に開催されたFunTrails FT50には国内外から強いランナーが集まりましたが、ウルプロメンバーの堤智美さんが7時間17分36秒で招待選手を含めて女子総合3位入賞を果たしました。 1位はハセツネの覇者高村貴子選手…
さらに表示 フォーム改善し痛みなくFunTrails FT50総合3位入賞〜ウルプロメンバー堤智美〜プラセボ効果も効果のうち。積極的に使います。〜Kernel愛用メンバーの感想〜
ランニングネックレスKernelは神宮外苑24時間チャレンジで優勝・入賞するようなランナーも多数使用していますが、ウルプロメンバーにも愛用者は多数います。 私自身使用していますが、故障でバランスを崩したり、そもそもバラン…
さらに表示 プラセボ効果も効果のうち。積極的に使います。〜Kernel愛用メンバーの感想〜上りも下りも力まず走り神流トレイル年代別1位〜ウルプロメンバー石塚さん〜
この週末に開催された神流トレイルのロング(40km)に参加した石塚さんは6:03:08で走り、女子総合5位年代別(45歳以上)で1位になりました。 <スポンサーリンク> 石塚さんからのメッセージにはこのような…
さらに表示 上りも下りも力まず走り神流トレイル年代別1位〜ウルプロメンバー石塚さん〜腕を振るのではなく、肘を揺らすと言う伝え方もある〜ウルプロ午後練で6人がPB〜
腕を後ろまでしっかり振るとか、肩甲骨を寄せるように引くとか、いやいや前に振った方が良いとか、中には太鼓をたたくように振るとか、腕振りに関していろいろな伝わり方がされています。 でも、それらの意識があなたのランニングフォー…
さらに表示 腕を振るのではなく、肘を揺らすと言う伝え方もある〜ウルプロ午後練で6人がPB〜2018神宮外苑24時間チャレンジの感想や気づき③〜足底や指周りを痛めないためにしたこと〜
2018神宮外苑24時間チャレンジの感想や気づき②〜最後なぜ走れたのか〜 前話で、一種のゾーンに入りそこまでの走りからは信じられない走りが出来たのは自分でも驚きでした。 今回は普段はしないことを結果的に試すことになりまし…
さらに表示 2018神宮外苑24時間チャレンジの感想や気づき③〜足底や指周りを痛めないためにしたこと〜2018神宮外苑24時間チャレンジの感想や気づき②〜最後なぜ走れたのか〜
2018神宮外苑24時間チャレンジの感想や気づき①〜記録は悪いが記憶に残るレース〜 <スポンサーリンク> この時は何キロ走りたいとか、誰に負けたくないとかそんな気持ちは全くなく、ただ気持ちよく走りたかったので…
さらに表示 2018神宮外苑24時間チャレンジの感想や気づき②〜最後なぜ走れたのか〜2018神宮外苑24時間チャレンジの感想や気づき①〜記録は悪いが記憶に残るレース〜
土曜日11時にスタートし、日曜日11時に終わった神宮外苑24時間チャレンジから、今年は新宿のホテルに宿泊しました。 昨年ゴール後、精根尽き果て立っているのも厳しい状態になったことから予約したのですが、今年はその必要がない…
さらに表示 2018神宮外苑24時間チャレンジの感想や気づき①〜記録は悪いが記憶に残るレース〜2018年神宮外苑24時間チャレンジ②〜気になる有力選手（女子）〜
2018年神宮外苑24時間チャレンジ①〜気になる有力選手（男子）〜 今年の神宮外苑24時間チャレンジは男子以上に女子の戦いも熱くなりそうです。 12月のIAU24時間走アジア選手権に日本代表として出場する3…
さらに表示 2018年神宮外苑24時間チャレンジ②〜気になる有力選手（女子）〜2018年神宮外苑24時間チャレンジ①〜気になる有力選手（男子）〜
2019年24時間走世界選手権開催決定と代表選考について① 2019年24時間走世界選手権の開催地が決まったことと代表選考について書きましたが、今回は私が注目する選手について紹介します。 昨年はこのように可能な限り個別紹…
さらに表示 2018年神宮外苑24時間チャレンジ①〜気になる有力選手（男子）〜