<スポンサーリンク> 今日は久々に400mインターバルをしてきました。後の予定があるので10本だけ。 代々木公園を走るのも2年ぶりくらいなので、3周ほどジョグして、路面の凹凸や、歩行者の状況などチェックしまし…
さらに表示 久々の400mインターバル〜アルファフライ履いて気づいたこと〜昨日までの自分を超えるために。
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