チャレンジ富士五湖でアスリチューンサポートランナー3人が優勝 その1 118KM男子優勝 石川佳彦選手 チャレンジ富士五湖でアスリチューンサポートランナー3人が優勝 その2 118KM女子優勝 楠瀬祐子選手 &l…
さらに表示 チャレンジ富士五湖でアスリチューンサポートランナー3人が優勝 その3 71KM男子優勝 板垣辰矢選手カテゴリー: アスリチューン
ウルプロ定期練習会 1000m×5-7本 〜上下動をなくして流れるように走った〜
チャレンジ富士五湖100キロを走って中2日。 今日は珍しく朝から予定がぎっしりでした。 朝から昼までアメアスポーツ主催のSUUNTO SPARTANのメディア向け説明会でいろいろ勉強させていたださました。 SUUNTO…
さらに表示 ウルプロ定期練習会 1000m×5-7本 〜上下動をなくして流れるように走った〜5/12開催 野辺山ウルトラマラソン直前対策セミナー 〜完走できるか不安な方お待ちしています〜
1月17日、2月6日に野辺山ウルトラマラソン対策セミナーを開催しましたが、来月直前対策セミナーを開催します。 今回はメーカーの協力を得て、野辺山ウルトラマラソンで武器になる５種類のサプリメントのサンプルを提供します。 ◻…
さらに表示 5/12開催 野辺山ウルトラマラソン直前対策セミナー 〜完走できるか不安な方お待ちしています〜チャレンジ富士五湖でアスリチューンサポートランナー3人が優勝 その2 118KM女子優勝 楠瀬祐子選手
チャレンジ富士五湖でアスリチューンサポートランナー3人が優勝 その1 118KM男子優勝 石川佳彦選手 に続き、二人目の優勝者は118km女子で三連覇（2015年 100km優勝含む）した楠瀬祐子選手です。…
さらに表示 チャレンジ富士五湖でアスリチューンサポートランナー3人が優勝 その2 118KM女子優勝 楠瀬祐子選手チャレンジ富士五湖でアスリチューンサポートランナー3人が優勝 その1 118km男子優勝 石川佳彦選手
4月23日に開催されたチャレンジ富士五湖において、3人のアスリチューンサポートランナーが走り、なんと3人とも優勝しました！ ウルトラプロジェクトメンバーや、ウルトラセミナーに参加したランナーも入賞や初ウルトラ完走など大活…
さらに表示 チャレンジ富士五湖でアスリチューンサポートランナー3人が優勝 その1 118km男子優勝 石川佳彦選手ウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その３
ウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その２から続く 調整組のシューズです。サロモン率が高くなってきました。 私のウルトラセミナーで、SONIC PRO2を手にして気に入り購入した方…
さらに表示 ウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その３ウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その２
ウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その１から続く 上り傾斜でもいろいろな練習をしました。 例えば、呼吸が乱れないギリギリのペースで走ってもらい呼吸が乱れたら早歩きに変え、呼吸が…
さらに表示 ウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その２ウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その１
今日ほどではありませんが、昨日も日差しが強くすっかり暖かくなってきました。 昨日は奥武蔵グリーンラインで練習会を開催しました。 今年のチャレンジ富士五湖には25人前後のウルプロメンバーがエントリーしていますが、今日の参加…
さらに表示 ウルトラプロジェクト奥武蔵練習会 〜フォーム作りのための峠走〜その１走りのリズムが戻ってきたかも 〜久々の織田フィールド〜
1年半前から照明やタータンの補修工事のために使えなくなった織田フィールドが今月から使えるようになりました。 1年半の間、何回か自宅付近の競技場は走っていますが、一人だと緊張感が保てなくてダメでした。 週末にジョグペースで…
さらに表示 走りのリズムが戻ってきたかも 〜久々の織田フィールド〜4/12 ウルプロ定期練習会 10キロビルドアップ
午後練は日差しが強く半袖短パンがちょうど良い気持ちが良い天気でした。 こんなウェアやソックス、シューズを履きました。 4/12ウルトラプロジェクト午後練 〜こんなに楽にペースが上がるとは〜 夜の定期練習会は打って変わり、…
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