サロマ湖ウルトラのレース風景をNHKニュースで報じられ、それはFacebookでシェアされたので多くの方が見たと思います。 その中でウルプロメンバーの藤尾さんがインタビューされ「ちょっと甘くみていた。なんとしても完走した…
さらに表示 後半復活したウルプロメンバー〜CNCのおかげでゴールできた〜カテゴリー: ウルトラセミナー
サロマ湖100KMウルトラマラソン7回目の完走 その4〜大会前のイメージトレーニング〜
サロマ湖100KMウルトラマラソン7回目の完走 その3〜トラブルは初期対応が大事〜 サロマ湖100KMウルトラマラソン7回目の完走 その3〜トラブルは初期対応が大事〜 から続きます。 並行して紹介しているウルプロメンバー…
さらに表示 サロマ湖100KMウルトラマラソン7回目の完走 その4〜大会前のイメージトレーニング〜走力を生かすための事前準備の重要性〜スタート前に大半は決まっている〜
走力up✖️事前準備でサロマ湖完走 前編 ウルプロメンバーそれぞれのサロマ湖ウルトラについて紹介していきますが、ウルプロメンバー頑張ったよ！という趣旨だけではなく、メンバーの気づきは、この記事を読んでいただいてる方への参…
さらに表示 走力を生かすための事前準備の重要性〜スタート前に大半は決まっている〜走力up✖️事前準備でサロマ湖完走 後編
走力up✖️事前準備でサロマ湖完走 前編 走力UP✖️事前準備でサロマ湖完走 前編から続く <スポンサーリンク> 準備して良かったこと □多すぎるかもと思ったジェルの量 □ドロップバッグに入れた…
さらに表示 走力up✖️事前準備でサロマ湖完走 後編走力up✖️事前準備でサロマ湖完走 前編
リタイアを決めたのは低体温症だが原因は他にある。 こちらの記事でサバイバルブランケットに包まれた池田さんと、メッセージでこんなやり取りをしました。 60kmあたりで越していった仲平さんはすごく元気そうでした…
さらに表示 走力up✖️事前準備でサロマ湖完走 前編サロマ湖100kmウルトラマラソン7回目の完走 その１〜平均サブ9に戻した〜
□主催者から私のFacebookアルバムに配信された画像です。 <スポンサーリンク> 2012年から今年で7回目のサロマ湖でしたが、毎年クリック競争に神経をすり減らしながら連続出場してます。 今回は走ってみな…
さらに表示 サロマ湖100kmウルトラマラソン7回目の完走 その１〜平均サブ9に戻した〜結果には理由がある〜サロマ湖対策セミナー参加者の完走率95.8%〜
サロマ湖100kmウルトラマラソンの完走率はまだ大会ページにアップされていませんが、北海道新聞に、3,310人が出場し完走者は2,420人で完走率は73.1%と掲載されていました。 昨年は71.4%だったので少し上がりま…
さらに表示 結果には理由がある〜サロマ湖対策セミナー参加者の完走率95.8%〜サロマ湖ウルトラの天気予報
いよいよサロマ湖ウルトラまで6日になりました。 tenki.jpを毎日チェックしてますが、当日は走りやすい気象条件になりそうです。 ＊以下の画像はtenki.jpのキャプチャーを加工したものです。 もちろん、まだ6日ある…
さらに表示 サロマ湖ウルトラの天気予報サロマ湖ウルトラは様々な気象条件に対応できる準備が必要です。〜サロマ湖ウルトラ直前セミナー〜
昨日はサロマ湖ウルトラ直前対策を開催し、11名の参加者に2時間30分いろいろとお伝えし、そして考えてもらいました。 早いものでウルトラセミナーは今回で34回目の開催となりました。初期段階では30名近く集めて開催したことも…
さらに表示 サロマ湖ウルトラは様々な気象条件に対応できる準備が必要です。〜サロマ湖ウルトラ直前セミナー〜ウルプロメンバー奥武蔵ウルトラで総合入賞〜チャレンジ富士五湖の悔しさを晴らす〜
チャレンジ富士五湖71kmにチャレンジしたあけみさんは、精進湖1周して野鳥の森エイドに到着した頃は調子が良く入賞できるようなペースで走っていましたが、なぜかそこから逆走し精進湖1周オカワリしてしまいました。その時の記事は…
さらに表示 ウルプロメンバー奥武蔵ウルトラで総合入賞〜チャレンジ富士五湖の悔しさを晴らす〜