2名追加募集します。（2023年12月1日から2024年3月31日のチャレンジ企画の1月スタート） 昨年から多くの大会が再開されましたが、コロナ禍前から大きく走力を落とした方は少なくありません。目標としていたサブ3.5ま…
さらに表示 ウルプロ・サブ3.5チャレンジ（2024年1〜3月）少人数募集カテゴリー: チャレンジ
初めてサブ3した時に書いた記事
今から12年前の2011年11月20日に開催された第1回神戸マラソンで初めてサブ3をしました。 当時の投稿・記事を読んだ中でいくつか大事なことがあると思い、こちらに当時の記事を掲載し、今読んで感じたことを補足しておきます…
さらに表示 初めてサブ3した時に書いた記事ウルプロ・サブ3.5チャレンジ（2023年12月〜2024年3月）少人数募集
昨年から多くの大会が再開されましたが、コロナ禍前から大きく走力を落とした方は少なくありません。目標としていたサブ3.5までもう少しのところまで迫ったのに、昨シーズンは大きく逆戻りしてしまい、どんな練習から始めればよいか分…
さらに表示 ウルプロ・サブ3.5チャレンジ（2023年12月〜2024年3月）少人数募集ウルプロ・サブ4チャレンジ（2023年12月〜2024年3月）少人数募集
昨年から多くの大会が再開されましたが、コロナ禍前から大きく走力を落とした方は少なくありません。目標としていたサブ4までもう少しのところまで迫ったのに、昨シーズンは大きく逆戻りしてしまい、どんな練習から始めればよいか分から…
さらに表示 ウルプロ・サブ4チャレンジ（2023年12月〜2024年3月）少人数募集坂東市将門ハーフマラソン
11月12日は全国で様々な大会が開催されましたが、私は坂東市将門ハーフマラソンを走ってきました。金沢マラソンから坂東市将門ハーフマラソンの流れは昨年と一緒です。中距離を中心にしたトラックレースからロードマラソンへの移行が…
さらに表示 坂東市将門ハーフマラソン中距離からロードへの移行は順調〜東京レガシーハーフ〜
10月15日に開催された東京レガシーハーフを走ってきました。 その1週間前に全日本マスターズ陸上競技選手権の800mと1500mを走っていたので、まさに中距離からロードへの切り替えのレースです。 特に今年は中距離どころか…
さらに表示 中距離からロードへの移行は順調〜東京レガシーハーフ〜ウルプロ®︎サブ3.5およびサブ4チャレンジに参加したメンバーの変化（続編）〜10月スタートも少人数募集開始〜
ウルプロ®︎チャレンジメンバーの2ヶ月の変化を9月29日に紹介しましたが、本日は続編を紹介します。 <スポンサーリンク> 8月からスタートしたウルプロ®︎サブ3.5チャレンジとサブ4チャレンジも早いもので既に…
さらに表示 ウルプロ®︎サブ3.5およびサブ4チャレンジに参加したメンバーの変化（続編）〜10月スタートも少人数募集開始〜ウルプロ®︎サブ3.5およびサブ4チャレンジに参加したメンバーの変化〜10月スタートも少人数募集開始〜
<スポンサーリンク> 8月からスタートしたウルプロ®︎サブ3.5チャレンジとサブ4チャレンジも早いもので既に2ヶ月が経過しました。開始時にオンラインで導入時のアドバイスを行い、10月最初に中間アドバイスを行い…
さらに表示 ウルプロ®︎サブ3.5およびサブ4チャレンジに参加したメンバーの変化〜10月スタートも少人数募集開始〜サブ4達成に必要なこと
先日、『サブ3.5達成に必要なこと』を投稿しましたが、今日は『サブ4達成に必要なこと』を投稿します。タイムが異なるだけなので重複することもありますが、サブ3.5よりランニング歴が短い方も相対的に多いのでその観点は加えたい…
さらに表示 サブ4達成に必要なこと別大マラソン2024 資格タイム等
別府大分毎日マラソン2024の大会要綱が発表されました。 参加資格 カテゴリー 資格タイム 出場可否 カテゴリー1 マラソン2時間30分00秒以内30kmロードレース1時間40分00秒以内ハーフマラソン1時間10分00秒…
さらに表示 別大マラソン2024 資格タイム等