青梅マラソン10kmスタート直後にスマホが飛んできた。

東京マラソン中止報道で、私のFacebookがジャックされていますが、仕方がないと思う反面、いろいろ思うところがあります。 その前に、昨日走った青梅マラソンで重大事故に繋がる出来事があったので注意喚起のために紹介します。…

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神宮外苑24時間チャレンジのコース上に点字ブロック設置〜段差に注意!!〜

昨日神宮外苑を走ったところ、東京オリンピック対策の一環と思われますが、少し前までなかった点字ブロックが設置されていました。 <スポンサーリンク> この外周は約1325mですが、全周にされているわけではありませ…

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マラソン大会のゼッケン(出走権)がメルカリ出品〜代理出走のリスクは大きい〜

年代別表彰について〜赤羽ハーフでの残念な出来事〜 昨日こちらの記事を書いたところ、その記事に代理出走があったとコメントいただきました。 なんとメルカリに出品されているというのです。調べて見ると容易に見つけることができまし…

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自然災害は忘れた頃にやってくる〜エマージェンシーセットのご提案〜

各地に大きな爪痕を残した台風15号や台風19号などによる自然災害で損害保険各社の保険金の支払い見込み額が7000億円を超えると日本損害保険協会からニュースリリースがありました。 こちらは台風19号の翌日に近くの荒川の様子…

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ランニング中の事故で、もし1億円賠償請求されたら・・・。

(4年前に書いた記事に少し追記して紹介します。数値など当時から変わっている部分はあろうかと思いますが、大きく変わってはいないと思うのでそこはそのままにします。) 少しショッキングな見出しですが、ランナーの皆さんにもいつ発…

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600m+400m 6-8セット〜メニュー変更は臨機応変に〜

水曜日の定期練習会は1000m×6-8本の予定でした。 競技場ではないので、安全面から10km走れるペースを目安にしてもらいました。その分、本数はやや多めです。 パーソナル→午後練→パーソナルと続いてからの、定期練習会な…

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荒川増水を見て思う。皇居周辺を見て思う。

<スポンサーリンク> 史上最大・最悪と言われた台風19号が傷跡を残して通過した。 河川氾濫や土砂崩れにより大変な被害となっている。 テレビに映し出された被害状況を見ると心が痛む。特にその場所が自ら走った道や街…

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台風19号接近〜気圧が下がると酸素濃度が下がる〜

緊迫度が高まっている台風19号ですが、昨日夜のウルプロ®︎練習会の時にいつもと違うと感じたことがあります。 <スポンサーリンク> 昨夜は少し早く来て先に帰った4人を含めると11人のメンバーが参加しました。 先…

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アスリチューンは非常食にもなる

大型台風の接近により、週末に開催予定だった多くの大会が中止になりました。 日曜日朝方には首都圏を通過しているにしても、どのくらいの被害になっているか分かりません。 危険極まりない台風19号、首都圏直撃コースに最大級の厳戒…

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30km走イベントなどでの接触転倒に注意〜このようなフォームのランナーは集団走にはご注意を〜

11月や12月のフルマラソンに向けて、この時期30km走などのイベントが毎週のように開催されています。 その時に気をつけて欲しいことはいくつもありますが、特に参加者同士の接触による転倒には気をつけてください。 土曜日に開…

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