【ウルトラプロジェクト】9.3キロビルドアップ走と、アメリカ大統領選

ウルトラプロジェクト午後練に引き続き、19時40分集合の定期練習会を開催しました。 しかし、午後練にいく電車でも前も、アメリカ大統領選の開票速報などで次第にトランプ候補が有利になり、合わせて急激な円高や株価急落が進み、こ…

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【ウルトラプロジェクト】午後練でフォーム作り

11月からスタートしたウルトラプロジェクト午後練の2回目です。 午後練は、ガッツリ追い込む練習会ではなく、効率よく走るためのフォーム作りや、レースマネジメントなどを身につけてもらう位置付けにしてます。 もちろんスピード練…

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