週2回 週25キロで目標達成する練習 その10

先週の練習は、いかがでしたか? スポンサーリンク この週末は、さいたま国際マラソン、福岡マラソンなどロードレースのほか、神流トレイルやOMMなど様々なカテゴリーの人気レースが開催されました。 ウルトラプロジェクトメンバー…

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【ウルトラプロジェクト】グループ別練習会

昨日は小雨の中、BCグループレベルのメンバーを対象にしたグループ別練習会を開催しました。 スポンサーリンク まず身体を温めるためにストレッチやラダーでしっかり身体を動かしました。   その後、路面状態や歩行者の…

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さいたま国際マラソンで改善をして欲しいこと

昨日開催した第2回さいたま国際マラソンは、第1回大会より大幅に参加定員を増やし、また8キロの部が新設されるなど大会規模を拡大し開催されましたが、大きな事故もなく無事終了したと大会ホームページに掲載されておりました。 (画…

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ランニング用スポーツネックレスKernel(カーネル)

2016年神宮外苑24時間チャレンジ参加ランナー で紹介させていただいた 小谷修平さん が開発及び販売をしている、ランナーのために作られたスポーツネックレスKernel(カーネル)は多くのウルトラランナーが使用しています…

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