日: 2018年12月26日

今日のウルプロ午後練はフォーム作りのあと10km走をする予定です。もちろんレーススケジュールや疲労具合に合わせて20分間走×2本などへのアレンジも可能だとメンバーに伝えています。 10km走をする1番の目的は現状把握のた…

さらに表示 現状把握のための10km走のご提案