前話で20人のウルプロメンバーが目標達成のためにしていることを、パフォーマンスアップ（走力アップ）、故障予防、体調管理、メンタル的なことなどに分けて順次紹介していくと掲載しました。 その順番で紹介する予定でしたが、まずは…
さらに表示 50代・60代でも目標達成するために大事なこと〜ウルプロメンバーの実践①メンタル面〜日: 2019年4月2日
50代・60代でも目標達成するために大事なこと〜年齢55才、ランニング歴10年、月間200km、3時間52分58秒のランナー
50代・60代でも目標達成するために大事なこと〜ウルプロメンバーの実践〜 <スポンサーリンク> 現時点で20人（男性12人 女性8人）のウルプロメンバーを紹介しました。取り組みに一定の傾向があるのでその辺りを…
さらに表示 50代・60代でも目標達成するために大事なこと〜年齢55才、ランニング歴10年、月間200km、3時間52分58秒のランナー