ウルトラマラソン攻略リアルセミナー
ウルトラマラソン初挑戦の方、完走したい方、サブ10など目標達成したい方 今はフルマラソンシーズンど真ん中ですが、フルマラソンが終わると、次はウルトラ（富士五湖、野辺山、サロマ湖など）の季節です。エントリーしたものの、「何…
東京マラソン 安全でスムーズなスタートに向けての考察
昨年のスタート直後に転倒事故が多発しました。その事故の状況や、スタート前のブロック内の状況について転倒したランナーや、巻き込まれそうになったランナーから聞いた話をまとめました。 東京マラソンスタート直後に転倒事故発生〜整…
さらに表示 東京マラソン 安全でスムーズなスタートに向けての考察2/22 ウルプロ午後練 〜さまざまなアプローチから気づいてもらう〜
少しアップが遅くなりましたが、水曜日の午後練は過去最高の10人が参加しました。平日の日中しか参加できないランナーのためにスタートしましたが、参加メンバーのフォームが劇的に変わって来たり、自己ベストと結果が見えるので私自身…
さらに表示 2/22 ウルプロ午後練 〜さまざまなアプローチから気づいてもらう〜名古屋ウイメンズマラソン参加者限定 〜アスリチューン特別企画〜
昨日終了した、東京マラソン参加者限定 〜アスリチューン特別企画〜 に引き続き、名古屋ウイメンズマラソン参加者限定の企画をご案内します。 スポンサーリンク アスリチューンは飲みやすく、ジェルが苦手な方でも飲みやすいと愛用…
さらに表示 名古屋ウイメンズマラソン参加者限定 〜アスリチューン特別企画〜瞬足のアキレスが、大人向けシューズ販売 MEDIFOAM（メディフォーム）
日経新聞 企業欄にこのような記事がありました。 スポンサーリンク 抜粋すると 靴メーカーのアキレスは23日、自社ブランドとして初めてとなる大人向けのランニングシューズを3月下旬に売り出すと発表した。 中略 新ブランド「M…
さらに表示 瞬足のアキレスが、大人向けシューズ販売 MEDIFOAM（メディフォーム）速く走りたいBブロック男子へ 〜東京マラソンスタートブロック〜
東京マラソンスタートで転倒するランナー続出という記事を昨年書き多くのアクセスをいただきました。 スポンサーリンク 今年もランナーへの注意喚起の意味でFacebookページで当時の記事を再度アップしました。 10000リー…
さらに表示 速く走りたいBブロック男子へ 〜東京マラソンスタートブロック〜アールエルのランパンは収納抜群です。
世界初の「1㎝刻みサイズのウルトラマラソン専用ソックス」【SUNADA】 スポンサーリンク とともに気になるアイテムがアールエルにありました。 それはアールエル初のランパンです。 メンズはショート丈（重量 …
さらに表示 アールエルのランパンは収納抜群です。世界初の「1㎝刻みサイズのウルトラマラソン専用ソックス」【SUNADA】
東京マラソンEXPO行ってきました。 今年は走りませんが、たくさんのメーカーが出展しているので、気になるアイテムを見て、触りたい。と出ない年を含めて毎年行ってます。 スポンサーリンク まず、ウルトラプロジェクトのサポート…
さらに表示 世界初の「1㎝刻みサイズのウルトラマラソン専用ソックス」【SUNADA】青梅マラソン中に試したこと 〜胸椎の回旋動作〜
身体の使い方を模索した30キロ走 〜青梅マラソン〜 で書きましたが、今回のレース中はタイムやペースより身体の動きをずっと意識して走りました。ペースを全く意識しないわけではありませんが、ペースを上げたいなら何を変えれば良い…
さらに表示 青梅マラソン中に試したこと 〜胸椎の回旋動作〜青梅マラソンのタイムでフルマラソンのタイムを予測 日本記録を出すには・・・。
スポンサーリンク 神野大地選手は惜しくも90分切りも優勝で出来ませんでしたが、丸亀国際ハーフで素晴らしい走りをしてから二週間ですから難しかったと思います。 神野大地選手の丸亀国際ハーフの走りについてはこちらをお読みくださ…
さらに表示 青梅マラソンのタイムでフルマラソンのタイムを予測 日本記録を出すには・・・。青梅マラソン 素晴らしかったからこそ気になりました。
青梅マラソンの30キロを走りましたが、今日は身体の痛みもなく、バランスが整ったような気がします。私の走りなどに関しては下記記事をお読みください。 身体の使い方を模索した30キロ走 〜青梅マラソン〜 スポンサーリンク 20…
さらに表示 青梅マラソン 素晴らしかったからこそ気になりました。