<スポンサーリンク> 10日ほど前から尻と背中の張りが強く、今週はほとんど治療にいくような毎日でしたが、セルフケアも並行して行ったことからだいぶ抜けてきました。故障に直結するような張りではありませんが、動きに…
さらに表示 カーボローディング&ウォーターローディング 〜MAURTEN DRINK MIX320 ＆ SMASH WATER〜日: 2018年3月10日
ルールを教える。リスクを教える。〜トラックでの高校陸上部の練習に危険を感じた〜
これはいずれ事故に繋がると感じたので当該高校関係者の目に触れたら良いと思いここに書きます。関係すると思われる高校に知り合いの先生などおられたらシェアしてください。 <スポンサーリンク> 毎週水曜日の14時から…
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