2016年9月13日 – ウルトラランナーへの道®️ブログ

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講習会初日は久々のプールでいろいろ発見&嬉しい報告

今日から日本体育協会公認スポーツプログラマーの講習会ですが、朝から15時まで机に座って講義を聞きました。そして代々木の室内プールに移動して水中エクササイズの実技講習会で、久々にプールに入りました。スポンサーリンクプー…

昨年は目標とする大会別に練習メニューなどを提案しましたが、複数大会にエントリーしている方などパターンがあり過ぎるので、今回は11月下旬の大会をターゲットにして提案していきます。大会日程が前後している方に向けての補足はそ…