昨日のウルトラプロジェクト練習会後に、レースマネジメントセミナーに参加したメンバー自身が作った、さいたま国際までの練習計画を見て、セミナーの内容がしっかり伝わっていることが分かりました。 自分自身で考えることがすごく大事…
さらに表示 マラソン レースマネジメント・イメージトレーニング サブ３．５の境界線 その２日: 2016年9月29日
マラソン レースマネジメント・イメージトレーニング サブ３の境界線 その２
昨日のウルトラプロジェクト練習会後に、レースマネジメントセミナーに参加したメンバー自身が作った、さいたま国際までの練習計画を見て、セミナーの内容がしっかり伝わっていることが分かりました。 自分自身で考えることがすごく大事…
さらに表示 マラソン レースマネジメント・イメージトレーニング サブ３の境界線 その２マラソン レースマネジメント・イメージトレーニング サブ４の境界線 その２
昨日のウルトラプロジェクト練習会後に、レースマネジメントセミナーに参加したメンバー自身が作った、さいたま国際までの練習計画を見て、セミナーの内容がしっかり伝わっていることが分かりました。 自分自身で考えることがすごく大事…
さらに表示 マラソン レースマネジメント・イメージトレーニング サブ４の境界線 その２過去の自分の言葉にハッと気づくことありませんか？
http://fun-run.tokyo/up.htmlFacebookに出てくる過去の自分が書いた記事は結構好きです。 人間は忘れやすい。特に私は忘れやすいので、過去の自分の言葉にハッとすることがあります。 スポンサー…
さらに表示 過去の自分の言葉にハッと気づくことありませんか？【ウルトラプロジェクト練習会】5キロ×2 ＋1キロ レペテーション
今日は東京体育館が使えないので、皇居前広場で練習しました。だいたい月1回の頻度で皇居前広場を使いますが、すべて蒸し暑く走りにくい日にあたります。 スポンサーリンク 今日は昼間から暑かったけど、夕方になっても蒸し暑く軽くジ…
さらに表示 【ウルトラプロジェクト練習会】5キロ×2 ＋1キロ レペテーション