川の道フットレース254KM⑦〜膝裏の痛みは早歩きが原因。走りでもオーバーストライドランナーは要注意〜 前話で右膝裏に痛みが出たことや、その原因など書きました。 そして痛みが出てからは、早歩きではなく、普通に歩いたので距…
さらに表示 川の道フットレース254KM⑧〜非日常を楽しむ。その気持ちが大事〜昨日までの自分を超えるために。
川の道フットレース254KM⑦〜膝裏の痛みは早歩きが原因。走りでもオーバーストライドランナーは要注意〜 前話で右膝裏に痛みが出たことや、その原因など書きました。 そして痛みが出てからは、早歩きではなく、普通に歩いたので距…
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