<スポンサーリンク> 日曜日のウルプロ練習会は脚を縦に動かすことで、地面から反発をもらい小さな力で効率よく走るための動き作りをしました。また動き作りをするごとに、その動きを意識した時に自分はどう動いているのか…
さらに表示 フォーム作りのためのショートインターバル〜ウルプロ練習会〜昨日までの自分を超えるために。
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