今日は神宮外苑の特設コースで開催されたadizero SPEED SUMMIT 2018 を走ってきました。 <スポンサーリンク> 無料イベントですが楽しかったです。ただちょっと思うこともあるので、それも少し…
さらに表示 adizero SPEED SUMMIT 2018 で3km×2本 今回のイベントで感じたこと 前編月: 2018年1月
adizero SPEED SUMMIT 2018 で3km×2本 今回のイベントで感じたこと 後編
ADIZERO SPEED SUMMIT 2018 で3KM×2本 今回のイベントで感じたこと 前編 から続く <スポンサーリンク> そしてLEVEL4が終わってから、私が走るLEVEL3のスタートとなりまし…
さらに表示 adizero SPEED SUMMIT 2018 で3km×2本 今回のイベントで感じたこと 後編1/17 ウルプロ練習会〜極寒の中での40分間走〜
投稿が前後してますが、水曜日夜の定期練習会は雨が降ったり止んだりの中での開催になりました。 ウルプロ練習会は雨でも開催しますが、参加するしないは本人の体調やレースまでの日程などを各自が考えてきめてもらってます。 仮に木曜…
さらに表示 1/17 ウルプロ練習会〜極寒の中での40分間走〜1/19 ウルプロ織田練5000mPB続出〜ズームフライSPいいかも〜
ウルトラプロジェクト練習会はスタート時、月4回の水曜日夜と週末2回の合わせて6回でしたが、メンバーの練習機会を増やそうと、毎週水曜日の午後練とともに、毎週ではありませんが、金曜日夜に織田練を開催してます。 <スポン…
さらに表示 1/19 ウルプロ織田練5000mPB続出〜ズームフライSPいいかも〜ナイキ ズームフライ SP（NIKE ZOOM FLY SP）の重量など
ナイキ ヴェイパーフライ 4%（NIKE ZOOM VAPORFLY 4% ）の重量など この記事で、ヴェイパーフライ4%とズームフライの重量など比較しましたが、今回購入したズームフライSPについても同様に紹介します。 …
さらに表示 ナイキ ズームフライ SP（NIKE ZOOM FLY SP）の重量など1/18 10000mビルドアップ〜NIKE ズームフライSP履きました〜
今日、火曜日に続きケッズトレーナーにも行ってきましたが、だいぶ抜けた感じがしました。特にお腹から尻周り、内転筋辺りの張りが強く動きを阻害してますが、来週も2回予約しているのでだんだんよくなるでしょう。 夜は織田フィールド…
さらに表示 1/18 10000mビルドアップ〜NIKE ズームフライSP履きました〜NIKE ZOOM VAPORFLY ELITE CHALLENGE 厚さは速さだ イベントについて感じたこと
ナイキ ヴェイパーフライ 4%（NIKE ZOOM VAPORFLY 4% ）の重量など こちらで書いたヴェイパーフライ4%も非常に入手困難な状況ですが、さらに少量販売のヴェイパーフライ エリートが発売されるようです。 …
さらに表示 NIKE ZOOM VAPORFLY ELITE CHALLENGE 厚さは速さだ イベントについて感じたこと1/17 ウルプロ午後練 動き作りと5000m〜ウルプロメンバーが伸びる理由〜
水曜日の午後練は途中から雨に降られ風も出てきたのでかなり寒い中での練習になりました。 <スポンサーリンク> いつも通り全員で円になってストレッチをしながら、この日の練習の意味や狙いと5000mのペースを話して…
さらに表示 1/17 ウルプロ午後練 動き作りと5000m〜ウルプロメンバーが伸びる理由〜1/16 野辺山ウルトラ対策セミナー終了〜1/30野辺山ウルトラ対策セミナー締切まであと数人〜
昨日は午前中に練習しようと誘われましたが、忙しいなか時間を作ってセミナーに参加していただく13人のためにギリギリまで理解しやすいセミナーにするために内容を精査しました。 資料は1から作るわけではありませんが、例えば201…
さらに表示 1/16 野辺山ウルトラ対策セミナー終了〜1/30野辺山ウルトラ対策セミナー締切まであと数人〜チャレンジsub3.5ミーティングと、ハイテクハーフで現状確認 後編
チャレンジSUB3.5ミーティングと、ハイテクハーフで現状確認 前編 から続く ハイテクハーフのスタートはウェーブ式でさらに、上流と下流に分かれるのでさほど混雑はしませんでした。またタイム順によるブロック分けもないので、…
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